• Tina Bernert | SLEEP CALM Baby

MAMAS UND IHRE BEDÜRFNISSE

Aktualisiert: Mai 2


SLEEP CALM Baby Schlafberatung Tina Bernert | Berlin und Umgebung | Mamas und ihre Bedürfnisse
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SELBSTFÜRSORGE


Bedürfnisorientiert heißt, die kindlichen Signale zu beachten und feinfühlig auf diese einzugehen.


Bedürfnisorientiert heißt aber auch, (und das vergessen wir leider viel zu schnell), die eigenen Bedürfnisse zu erhören und ebenfalls zu stillen.


Kümmere dich also genauso liebevoll um deine Interessen und Wünsche wie um die deines Kindes.


Ich möchte gar nicht abstreiten, dass es manchmal recht schwierig sein kann, alle unterschiedlichen Anliegen eines jeden Familienmitgliedes zu managen. Kompromisse sind hier also absolut wertvoll.


Die geduldigsten und entspanntesten Eltern sind eben die, die regelmäßig auf sich selbst achten und sich so oft es geht eine Auszeit schenken 😇.


Cheerio und einen wunderbaren Tag - deine Tina

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